Wachsende Anforderungen an zeitliche Flexibilität und Erreichbarkeit sind aktuelle Herausforderungen in der heutigen Arbeitswelt. Viele Mitarbeiter/innen nehmen einen steigenden Druck wahr. Die Balance zwischen beruflichen und privaten Anforderungen in...
Zeitdruck, hohe Ansprüche oder Spannungen im beruflichen Miteinander sind Faktoren, die uns im Arbeitsleben neben unseren fachlichen Kompetenzen herausfordern. Achtsamkeitstraining hilft in schwierigen Situationen die Ruhe zu bewahren, zu priorisieren und gelassener...
Wir alle bewältigen jeden Tag eine Vielzahl an Aufgaben, ob im Büro, zu Hause oder bei der Ausübung unserer Hobbys. Das meiste davon machen wir gern und freuen uns, wenn alles geschafft ist. Trotzdem kennt jeder das Gefühl, manchmal mehr erledigen zu müssen als man...
Anlässlich der anhaltenden Situation rund um die Covid-19-Pandemie haben wir eine fünfteilige Reihe zum übergeordneten Thema „Selbstmanagement und Umgang mit Stress“ zusammengestellt. Gerade in herausfordernden Zeiten wie diesen ist es wichtig, dass Mitarbeitende sich...
Ein Online-Seminar mit Videos und Materialien zur Vertiefung Das Corona-Virus stellt nahezu alle Betriebe aktuell vor außerordentliche Herausforderungen: Bei einigen Betrieben bricht die Arbeit regelrecht weg. In anderen reicht die bisherige Arbeitszeit der...